生活中出现头晕症状是完全正常的，但是一旦频繁出现头晕症状，就要特别注意了，这很可能说明身体出了问题。下面就让袖手旁观的专家给你解释一下常见的头晕可能是由什么引起的，希望能对你有所帮助。

1.情志内伤，因体阳过盛，加上刺激过度，肝阳上亢，阳升风动，引起头晕目眩；或因长期郁怒，气滞火盛，肝郁暗耗，肝阳亢盛，阳升风动，上扰空，引起头晕目眩。

2、饮食不当，损伤脾胃，脾胃虚弱，气血被动生化，因缺乏养料而头晕目眩；或暴食、饥饿、饱食、劳累，伤脾胃，损健康，致使水谷精气不足，湿痰积聚，痰湿凝滞，浊阴郁结，以致头晕目眩。

3.外伤、外科头部外伤或手术后，气滞血瘀，窍不通，头晕。

4.身体虚弱、久病、失血、肾过劳是先天基础，藏精生髓。如果有先天不足，肾精不充，或老年肾虚，或久病伤肾，或过度房劳，导致肾精不足，不能生髓，而脑为髓海，髓海不足，则头晕。或肾阴不足，肝气不足，以致肝阴不足，阴不控阳，肝阳上亢，头晕目眩。久病或失血后，虚损已去，或过度劳累，气血不足，气血两虚，气虚阳滞，血虚，脑失养，均可引起眩晕。

以上我站的专家所提到的是一些常见的头晕原因。你可以把它们作为参考，对比自己的头晕程度。如果出现头晕这种小问题，就要多加重视，去专业医院检查，看看自己身体到底出了什么问题，尽早排除。