王珂
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手臂粗吃什么变瘦
发布时间：2022-12-30
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最好多吃蔬菜，多吃水果，尽量不吃热量较高的食物。而且，平时要多运动。其实多运动对瘦的部位也是有帮助的。在锻炼的同时，你应该有一个健康的饮食。这种方法达不到瘦手臂的目的。最好通过局部吸脂来瘦手臂，效果明显。
想瘦手臂不是一天两天就能做到的。你需要长期坚持。可以根据自己的身体状况选择适合自己的方式。但是平时要养成良好的生活习惯，尽量避免暴饮暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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