刘国旗
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糖尿病土豆可以吃吗?
发布时间:2023-01-03
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我妈妈很喜欢吃土豆,但是确诊糖尿病后,因为医生已经告诉我要减少米饭的摄入,我就在想土豆和米饭是不是有很多淀粉酶,那么糖尿病的土豆是不是应该少吃?
目前应该说是尽量减少糖尿病人土豆的摄入,因为土豆吃多了可能会导致血糖水平升高。不过这种情况也是可以吃的。注意量就好,不要吃太多,因为糖尿病对淀粉的摄入非常敏感,很容易血糖升高。如果你吃得太多,你应该经常测量你的血糖。
糖尿病患者可以多吃土豆,多吃粗粮,如燕麦、乔麦、面试、绿叶蔬菜等食物,并控制每天的总摄入量。不要高脂肪,适量高蛋白和碳水化合物,注意复查血糖,保持血糖在正常水平,注意定期复查血糖,坚持运动和适量饮食控制,定期复查。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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