春节临近，喝酒肯定是必不可少的。当然，吃和喝海里的水成了必需品。这个时候容易患咽炎，春节成为咽炎的高发期。那么应该如何做好咽炎的预防工作呢？下面就让这方面的专家来给大家讲解一下。

1.咽炎的预防。不要喝烈酒和抽烟。食用时避免辛辣、酸味等刺激性强的调味品，可有效预防咽炎的发生。

2.改善工作和生活环境，注意通风。咽炎的预防需要避免有害气体的入侵。如果可能的话，可以安装加湿器，帮助润喉，也可以有效预防咽炎的发生。

3、新陈代谢要正常，早上用淡盐水漱口，可以润喉，有效遏制咽炎的发生。这也是咽炎的预防措施之一。

4.如果有咽喉不适，不要盲目吃消炎药，会适得其反，因为咽炎不仅仅是简单意义上的炎症。

咽炎在我们的生活中时有发生，疼痛可以致人于死地。为了家人的身心健康，如果出现咽炎症状，应尽早去正规医院治疗。当然，最重要的是做好预防工作，禁止咽炎症状的发生。