吴春波
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急性胃肠炎需要注意什么
发布时间:2022-12-29
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急性胃肠炎可引起呕吐、恶心、腹泻、腹胀、腹痛等症状,多由不注意饮食卫生、暴饮暴食、饮食不规律引起,患者应积极纠正错误的饮食习惯。并且要做好其他方面的护理工作,可以促进身体的早日康复。那么,急性肠胃炎需要注意什么呢?
一、注意保暖,尤其是天气寒冷时,要及时添加衣物,以免腹部受凉出现腹痛、腹泻等症状。并且可以经常用暖宝宝或者热水袋来压迫腹部,可以有效缓解症状。
第二,注意饮食。一是可以吃一些流质或半流质的食物,如蛋花汤、鸡蛋羹、稀粥、面条、面汤、米汤等。尽量不要吃刺激性或不易消化的食物,如辛辣食物、冷食、油腻食物、海鲜制品、粽子、巴赞等。其次,多吃几次饭,任何食物都不能一次吃太多,否则会引起消化不良。再者,要注意卫生,不仅要养成饭前便后洗手的习惯,还要避免食用有农药残留的蔬果和鸡蛋。
第三,注意休息。在生活中,我们应该养成劳逸结合的习惯。如果条件允许,应该多卧床休息,有利于促进身体恢复。患病期间不能做剧烈运动和过度劳累,否则很可能加重病情。更重要的是,在身体允许的情况下,多做有氧运动,可以增强免疫力和抵抗力。
第四,合理用药,在没有感染性腹泻的情况下没有必要使用抗生素,否则会因为滥用抗生素而产生副作用。期间只要在专业医生的指导下,可以正确应用止泻药、镇痛药、止吐药等对症治疗。
综上所述,急性肠胃炎患者要多加注意,不仅要做好饮食调理,还要养成良好的生活习惯。而且疾病确诊后,需要根据具体症状选择合适的药物进行对症治疗,可以快速有效的缓解腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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