李晖
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怎样避免老年痴呆？
发布时间：2022-12-31
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奶奶的精神一直特别消极。我怕奶奶会得老年痴呆症。请问如何避免老年痴呆症？
患者描述的症状其实并不是老年痴呆症，老年痴呆症也叫老年痴呆症。患者会有一些认知障碍、记忆力下降、生活能力下降的临床表现，会逐渐与人生疏。刚刚发生的事情会被遗忘，会出现一些认知障碍。患者描述的症状其实是因为过度悲伤导致的，而不是老年痴呆症。要从日常生活做起，多注意自己的生活，形成合理健康的生活习惯，调整自己的饮食，少吃盐，进行适当的体育活动，有助于预防动脉硬化。重视智力训练，勤于思考，延缓大脑衰老。研究表明，经常用大脑做有趣的事情可以保持思维敏捷，锻炼脑细胞快速反应。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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