李红冬
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宝宝缺铁性贫血吃什么好
发布时间：2023-01-08
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牛奶中也含有铁，但如果已经出现了缺铁性贫血，显然是宝宝摄入的铁不足以满足身体的需要。当人们从饮食中摄取铁时，更容易达到饱和状态。例如，最常见的富含铁的食物是血液制品、肝脏和瘦肉。植物性食物虽然含铁，但是铁的量比较少，很难被人体吸收。一般来说，从食物中获得的铁量是非常有限的，还是要吃药。一般大部分宝宝都能耐受口服铁剂，药物和食物一起使用效果会更好。
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