王伟
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眼睛干涩难受怎么办
发布时间:2023-01-08
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眼睛干涩不舒服要注意休息,防止眼睛过度疲劳。眼睛干涩不适可能是用眼过度导致的眼睛干涩,可以通过热敷和针灸按摩来缓解。必要时可使用人工泪液进行治疗。
平时也要养成良好的用眼习惯,多做眼保健操,放松眼部肌肉。学习一段时间后,往远处看,多看看绿色植物也不错,可以缓解视疲劳。睡眠充足,避免熬夜。多吃对眼睛有益的食物,如富含维生素A的胡萝卜等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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