灰指甲是一种非常常见的传染病。很多人认为这种病不会造成感染，所以放松了警惕。专家表示，灰指甲是由真菌感染引起的。如果平时经常和有灰指甲的朋友接触，很可能会感染灰指甲。那么生活中谁最容易得灰指甲呢？

第一类，长期穿高跟鞋或小码鞋的人:穿高跟鞋或小码鞋后，脚前脚掌受力增大，五指相互挤压，容易导致局部血液循环不畅，指甲变形，指甲脱皮。

第二类，免疫功能低下人群:老年人、孕妇、糖尿病患者灰指甲发病率高。灰指甲患者大多先有其他部位的真菌感染，这是致病菌的主要来源。

第三类，经常做美甲、美甲的人:在美甲的过程中，使用的很多化学物质会让指甲越来越脆弱。剪、磨等动作可能会造成指甲损伤，引起真菌间接感染和甲癣。

第四类，家庭主妇、厨师和部分工人:这类人长期接触水或各种化学物质，导致甲板被浸泡、腐蚀，改变甲板表面的pH值和防御能力，真菌更容易入侵。

上述几类人最容易患灰指甲。如果你属于这几类人，建议你未雨绸缪，多注意清洁指甲，养成勤洗手的好习惯。这样才不会感染灰指甲。另外，如果发现自己有灰指甲的症状，一定要去医院治疗。