如今，当我们的孩子生病时，这是所有父母最头疼的问题。有时候愿意生病的人也不希望自己的孩子生病。这是我们所有家长的想法，尤其是现在的孩子，一生病就容易感冒咳嗽。我最头疼的是咳嗽。虽然现在是很常见的小病。但是它的恢复也是缓慢的。作为父母，我们不仅要带孩子去医院接受专业治疗。还可以在饮食中多吃一些可以治疗和预防孩子咳嗽的食物。

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首先，一定要让孩子咳嗽的时候吃梨。梨，众所周知，有很好的止咳化痰作用。让孩子生吃，或者我们可以炖成梨水给孩子喝。很多人觉得吃了没什么大作用，就不给孩子吃了。这是不对的。我们必须让我们的孩子多吃梨，这可以帮助我们预防和缓解咳嗽。

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或者可以让孩子吃点枇杷，也有很好的止咳作用。也可以煮点萝卜水给孩子喝。煮萝卜水也有止咳的作用。对一些轻微的咳嗽很有帮助。我们的父母朋友一定要给孩子吃东西，比吃药强。

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在日常生活中，我们也可以让孩子多吃水果和新鲜蔬菜，这对我们有很大的帮助，可以预防疾病。我们不能等到孩子病了再给他吃。平时也要多做预防工作。最重要的是让孩子少吃糖或含糖量较高的食物。你不能吃太多辛辣的食物。

总而言之，孩子是我们父母的财富。所以我们家长在日常生活中一定要多给孩子吃营养丰富的水果蔬菜。只有增强自己的抵抗力，疾病才能远离孩子。