谢洋春
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患上抑郁症,怎么办?
发布时间：2023-01-11
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你好，医生。我老婆23岁。她最近患了抑郁症。有时她的情绪波动很大。我不知道这是怎么回事。她平时起居饮食都很规律。我想咨询医生。她得了抑郁症怎么办？
你可以去看心理医生治疗抑郁症。抑郁症患者要学会自我调节情绪，多与人沟通，了解自己的心理问题。可以做点别的转移注意力。不要长时间一个人呆着，以免胡思乱想。如果条件允许，还可以去医院找心理医生进行心理咨询和疏导。
患抑郁症的原因有很多。有时候是生活压力大造成的，有时候是熬夜、吃饭睡觉不规律造成的，有时候是一些刺激造成的。所以家人一定要经常陪着她，给她讲一些开心的事情，带她出去走走，放松一下，参加一些有意义的活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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