王新霞
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骨质疏松能恢复正常吗
发布时间：2022-12-30
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骨质疏松很难恢复正常。骨质疏松症的特征是腰痛、骨折和行走困难。严重时会导致脊柱变形，驼背。老年人骨质疏松高发，与患者平时饮食有很大关系。所以要改变自己的饮食习惯，多吃含钙量高的食物，适当摄入蛋白质类食物，如奶制品、豆制品等容易被身体吸收的食物。日常生活中也要多晒太阳，少喝咖啡和碳酸饮料。可以适当服用药物治疗骨质疏松，也可以多参加户外活动，加强体育锻炼，增强身体系统，预防骨折。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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