很多老年朋友经常膀胱肌肉松弛，所以有时候经常会尿失禁。如果他们有尿失禁，他们需要有人照顾他们。所以有些老年朋友心理上承受不了，有时候会伤自尊。很多老年朋友经常会觉得尴尬，那么什么情况下会导致尿失禁呢？我们很想了解一下，分享一下我的一些看法和个人看法。

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尿失禁的情况很多。比如你平时膀胱有压力，如果平时经常喝水过多，就容易导致尿失禁。如果平时你的膀胱受到局部刺激，也会引起尿频尿急，容易导致尿失禁。

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尿失禁患者平时也会有腹压。比如经常跑步、爬楼梯或者打喷嚏都会引起尿失禁，所以一定要针对这些情况做好预防措施。

3、

患有尿失禁的患者一定要注意不要经常喝太多的水，一定要注意经常清洗自己的外阴，防止长时间尿失禁引起的感染，晚上睡觉最好穿纸尿裤。

尿失禁患者在平时的思想中一定要避免焦虑和恐惧，家属也要在平时为患者安排好生活环境，给予患者更好的精神安慰，避免精神刺激。