李奇蕊
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总是多梦睡不好怎么办
发布时间：2022-12-30
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总是做梦，睡不好，可以用以下方法治疗:
首先，多梦、睡眠不好和情绪波动是有关联的。建议患者多参加文体活动，可改善多梦、睡眠差症状。
其次，建议患者可以通过针灸和理疗来改善病情。物理治疗可以改善患者的情绪，缓解过度的情绪紧张。
另外，可以经常做梦，睡眠不好，可以采取中药治疗。按照中医辨证论治的方法，通过喝汤、吃药来改善多梦、失眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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