当今社会，老年人的寿命越来越长，但毕竟年纪大了，就会患上各种疾病。其中，老年人，最容易出现的就是心律不齐。心律失常虽然不是不治之症，但还是要引起高度重视，尤其是老年人和90多岁的人。孩子在生活中要注意饮食习惯和生活习惯。这些东西如果处理不当，可能会有生命危险。

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孩子们在生活中应该非常注意他们的饮食习惯。多吃新鲜蔬菜，水果之类的。永远不要过度吸烟或饮酒。还有，少喝点酒，能喝就尽量不喝。还有，少喝咖啡，少吃刺激性食物，比如辣椒。

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孩子也要适当运动。明天早上或者晚上去公园或者其他地方走走，散散步，打打太极拳。这样不仅对身体好，还能减轻家人的压力。但是，注意不要运动过度，要知道适可而止。

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孩子要尽量保持良好的心态，时刻记得保持愉快的心情。这样，不仅对你的健康有好处，还能让你看起来年轻很多。不要因为心律不齐而整天郁郁寡欢，这样不仅对自己的病情不好，还会影响自己的好心情。

最后，也是最重要的，一定要去医院定期检查。定期参加体检。有的老人有心律不齐，但没有胸闷、心慌等症状，这就需要老人经常去医院体检，才能搞清楚病情和你的真实身体状况。