孙正
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坐骨神经痛患者生活中应该注意什么
发布时间:2023-01-06
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坐骨神经痛是当今世界上发病率最高的神经系统疾病,一般可以通过手术治疗。虽然坐骨神经痛不是一种难治性疾病,但如果患者治疗后不重视,会造成很多并发症。那么坐骨神经痛患者需要注意什么呢?
1.防止风寒湿侵袭。风寒湿能阻滞气血,经络不通。它不仅是引起坐骨神经痛的重要因素,也是坐骨神经痛加重的主要原因。
2.预防细菌和病毒感染。原发性坐骨神经痛,即坐骨神经炎,是神经间质的炎症。多由牙齿、鼻窦、扁桃体等感染引起。,以及病原体(细菌或病毒)通过血液侵入坐骨神产生的毒素。或者细菌病毒感染不仅可以引起此病,还可以加重病情。
注意饮食起居和调养。注意体育锻炼。运动后注意保护腰部和患肢。出汗后及时更换内衣,以免湿衣服在身上干。出汗后不宜立即洗澡,出汗后再洗,以防受凉受风。饮食适度,生活规律,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染的机会。
4治疗本病的药物对胃有一定的刺激作用,胃病较重者慎用。
5孕妇使用内服药时要慎重,以免引起流产和早产。
6激素类药物仅限于急性期,应避免长期使用和滥用。
7急性疼痛时,不要拿起超过10磅(1磅=0.9072斤)的东西,也不要用腿、手臂和背部举重。推重物,但不要拉重物。
8站姿睡姿,坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切,很多都是平时姿势不正确引起的坐骨神经痛。
以上详细介绍了坐骨神经痛患者在日常生活中的注意事项。希望大家养成良好的生活习惯,注意预防。只有这样,坐骨神经痛才能治愈。另外,希望已经患病的人能积极治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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