在日常生活中，很多人会患上骨质增生和退行性疾病，严重影响身体健康和生活。一旦患上这种病，身体会出现很多症状。只有及时就诊，找出病因，对症治疗，才能缓解病情。那么骨质增生和退变怎么办？下面我们来分析一下。

骨的肥大和退化是一种发生在颈部或腰部的疾病，它主要是由于过度负荷引起的机械应力分布不平衡或软骨磨损而引起的。此时可通过验血、滑液检查、X线等方法对患者进行诊断。确诊后，可采用以下方法治疗和缓解病情:

1.西医治疗:由于骨质增生的退行性改变可引起机体疼痛，可通过服用解热镇痛药来治疗，如阿司匹林或吲哚美辛。有些四肢麻木的患者需要服用B族维生素进行治疗。部分患者还有关节肿胀、积液，需要及时抽出局部积液或局部封闭治疗。

2.理疗:药物可直接导入患处，具有杀菌、消炎、止痛等作用。，还能促进伤口愈合。另外，有些患者可以通过红外线或微波、激光等方法进行治疗，会有很好的效果。

3.手术治疗:这种情况主要针对保守治疗没有效果的患者，可以手术治疗。

4.中医治疗:此类疾病属于中医风寒湿痹范畴。患者可选择附子汤、薏仁汤等中药进行治疗，并按摩足三里、阴陵泉进行治疗，缓解病情。

骨质增生和退行性变的治疗方法在以上四点已经有了详细的介绍，患者可以根据自己的情况选择合适的治疗方法。但目前医学主要有西医、中医、理疗、外科等。生活中避免剧烈运动、超重和适当运动，以促进疾病的恢复。