女性保健的关键在于如何做好私处保健，但是不要轻易听信一些广告，用一些你从来没有用过的产品来护理私处。你要根据自己的特点选择最适合自己的产品，这样才能保护好自己的私处，预防妇科炎症。

1.私处护理

一定要在平时护理好自己的私处，但是要注意，再贵的护肤品也不一定适合自己的私处。个人护理是日常工作。用合理的护理液定期清洁，可以消灭一些致病菌，从而让你每天都干爽清爽。最近有报道说国外已经有专门的外阴护肤产品了，相信过段时间在你所在的城市也能买到。

2.经期护理

很多女性在经期会出现私处痒、灼痛的情况，这是卫生巾不透气造成的。卫生巾一般由表层、吸收层和底层三部分组成。现在很多卫生巾的网面都是干的，网面是用纤维做的，所以有些可能会过敏。

了解妇科炎症如何处理的问题，还要考虑卫生巾中的添加剂。有些卫生巾添加了一些药物成分，可以杀菌，但也会引起过敏。所以在平时选购卫生巾的时候，要尽量避免一些带有棉网的卫生巾，同时在选购一些药用卫生巾的时候也要谨慎。

3.外阴自我检查

如果想尽早发现妇科炎症，还应该学习如何进行外阴自查。如果发现任何异常情况，应立即检查。比如外阴出现黑点；一个星期没有消退的肿块；外阴皮肤出现小白斑或变薄等。，在这些情况下应该保持警惕。

以上介绍了妇科炎症的保健措施。由以上可知，要想做好保健，还得从私处护理、经期护理、外阴自查三个方面入手。而且只要是这样，我们女人平时就可以做好保健，做一个健康美丽的女人。