我有一个同事，最近几个月一直失眠，食欲不振，经常叹气。最重要的是他有时候会做一些奇怪的事情。说实话，作为他的同事，他有时会表现出他真的是毛毛。于是，在我们的建议下，他去医院做了一系列的检查，最后的结果是自主神经紊乱，听起来像是一种怪病，但是是怎么治疗的呢？这就需要我们接下来看。

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其实从这个名字就可以看出，自主神经紊乱是一种神经系统疾病。可能引起植物神经紊乱的原因有很多，比如压力太大。现在快节奏的生活也是我们植物神经紊乱的原因。

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如果要治疗自主神经紊乱，就必须找出病因是什么。正所谓，只有找到病因，才能对症下药，从根本上解决植物神经紊乱，真正治疗患者。

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自主神经障碍的自我治疗也很重要，其中最重要的是学会放松自己，让自己忘记那些不开心的事情，保持心情愉悦。这样才能慢慢治疗植物神经紊乱，当然也要多吃蔬菜水果。

自主神经障碍的自我治疗也很重要，其中最重要的是学会放松自己，让自己忘记那些不开心的事情，保持心情愉悦。这样才能慢慢治疗植物神经紊乱，当然也要多吃蔬菜水果。