女性月经前有白带也是常见现象，不必过于担心和担忧。如果出现腹痛，可以使用妇科药物进行调节，起到一定的补益气血的作用。正常情况下，白带出现在排卵期，一般在月经结束后14天左右，但也是月经前的常见症状。如果没有其他不适，就出现白带。

如果女性在月经来之前出现白带或白带增多，也有可能是怀孕引起的，所以要引起重视，及时休息，注意合理饮食。女性平时要多吃一些温补的食物，适当吃一些肉类或者蔬菜类的食物，对身体也有好处。如果出现内分泌异常，最好及时去医院体检。

经期应该注意什么？

1.做好经期卫生:首先，注意经期卫生。你不能洗澡。每天都要清洗外阴，一人一盆专用。要烘干内衣，穿之前要熨烫。卫生纸要质量好，避免感染。

2.多吃新鲜蔬果:经期不喝冰水，多吃新鲜蔬果，多摄入高蛋白物质。可以吃点巧克力或者红糖水来调节心情。不要吃太辣或太酸的东西。

3.避免性交:月经期间，不必去公共游泳池游泳、吹冷风、着凉、洗头。避免性交。

4.保持愉快的心情:经期注意保持心情愉悦，可以适当散散步。