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赖光辉
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知识库 糖尿病生活中应该注意什么?
糖尿病生活中应该注意什么?
发布时间:2023-01-03
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糖尿病生活中需要注意什么?

糖尿病患者在生活中一定要注意严格的饮食控制和适当的运动。糖尿病患者最好一日三餐,每餐主食不超过100克。不要吃高热量的食物,如红薯、土豆、粉丝等。不要吃这些淀粉类食物,也尽量不要吃油炸食品。每天锻炼1小时以上最好。此外,应在医生指导下使用降糖药二甲双胍。

糖尿病患者要注意日常生活。在频繁测量血糖的同时,他们应该注意不要过度劳累或熬夜太晚。同时,他们应该尽量不要吃太甜的东西。主要是严格控制他们的饮食,保证饮食在他们身高体重允许的热量范围内,这样才能保证血糖的正常。

你好,糖尿病,首先要注意饮食控制,也就是说一定要按照糖尿病饮食来控制,日常生活中要进行适当的有氧运动。适度的运动比较好,糖尿病人本身可能敏感度比较差,所以如果对温度敏感度比较差,你最好考虑一下,注意保持足浴温度不要太高,尽量避免外伤。


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