失眠是一个很痛苦的过程，因为平时失眠后容易引发很多症状，有时频繁失眠也容易引起记忆力下降。有些病人白天经常精神衰弱。其实失眠的过程是可以缓解的，那么可以用刺五加治疗失眠吗？我来和大家分享一下我的经验和一些个人看法。让我们来看看！

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刺五加有治疗失眠的功效。刺五加可以帮助我们治疗脾肾阳虚，改善体虚，食欲不振，或者治疗失眠多梦，所以平时可以经常用刺五加泡茶。

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平时服用刺五加片，不仅可以治疗失眠，还可以帮助我们的患者治疗慢性支气管炎，还可以帮助患者缓解哮喘，改善精神衰弱，帮助治疗冠心病，帮助治疗高血压。

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如果患者平时失眠，为了改善失眠状况，最好是避免给自己一些焦虑、痛苦或者悲观的情绪，并且一定要在平时寻求合理有效的方法来克服这样的疾病。

失眠时一定要多加重视，增加睡前活动，多吃健脾益气养心的食物，改善生活方式。