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潘永源
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知识库 饮食疗法可以调理神经衰弱吗
饮食疗法可以调理神经衰弱吗
发布时间:2023-01-04
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神经衰弱患者可以通过食疗进行调解,可以起到一定的作用。患有神经衰弱时,仅靠食疗是不能起到非常明显的作用的,只能作为一种辅助疗法。患神经衰弱时,要去医院,采取正确的治疗措施。神经衰弱是由于压力过大,工作繁忙,情绪和心理状态不佳造成的。神经衰弱发生时,患者的主要表现是记忆力减退、注意力不集中、健忘和身体困倦。当这种疾病发生时,可以采取的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活调节。经过积极有效的治疗,这种疾病是可以完全治愈的。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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调理神经衰弱的饮食方法
神经衰弱是由于患者长期处于紧张和压力下,出现的精神易兴奋和脑力易疲劳,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等神经症性障碍。神经衰弱患者的饮食与其他疾病患者有许多相同的基本原则,如营养均衡、合理搭配、不能暴饮暴食等,但亦有其特殊性。神经衰弱患者多有精神活力下降、情绪紊乱的表现,因此患者要尽力避免摄入刺激性食物,如烟、酒、咖啡、茶等,减少对脑神经的刺激作用,避免加重不适症状。神经衰弱患者可有腹胀、消化不良、便秘等胃肠道不适症状,患者应尽量避免食用辛辣、生冷、油炸、油腻性等有消化道刺激性的食物,避免加重消化道负担。另外,神经衰弱患者可适当补充富含维生素、优质蛋白、微量元素类食物,如新鲜水果蔬菜、鱼类、奶制品、瘦肉、五谷杂粮等食物,为大脑新陈代谢提供所需物质基础,有助于生理机能的恢复。综上所述,神经衰弱患者的饮食应注意营养均衡、易消化和吸收,要尽量避免上述刺激性食物及生冷、辛辣等食物,适量补充富含维生素、优质蛋白、微量元素类食物,以促进身体康复。
范书英
发布时间:2024-03-22