对于盆腔炎，很多女性朋友都很关注。现在盆腔炎的发病率比较高，患了盆腔炎之后会对患者造成严重的伤害。想要避免患上盆腔炎，就要积极预防。那么，生活中如何预防盆腔炎呢？

1.想要预防盆腔炎，首先要注意性生活和经期卫生。在日常生活中，女性朋友要杜绝各种感染，保持会阴清洁干燥。每晚睡前用清水清洗外阴，不要用热水、肥皂等物质在专用盆中清洗外阴。

2.当女性有人工流产或其他妇科疾病时，应禁止性生活，做好护理工作。而且，游泳、洗澡等。都是禁止的，因为这个时候，患者的身体抵抗力变得很弱，很容易让病菌进入，引起感染和盆腔炎。

3.女性朋友想预防盆腔炎。在日常生活中，他们不仅要注意个人卫生。而且要加强体育锻炼，努力强身健体，这有助于增强身体对疾病的抵抗力。

4.对于不想要孩子的女性朋友，一定要做好避孕措施，尽量减少人工流产的发生。这样可以在很大程度上保护女性的健康不受疾病的侵害。这也是预防盆腔炎的重要措施之一。

以上详细解释了如何预防盆腔炎。你应该知道如何预防这种疾病。其实避免患盆腔炎并不是特别难。只要各位女性朋友采取以上预防措施，就能有效避免患上盆腔炎。