刘爱华
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糖尿病的饮食误区你知道多少
发布时间:2022-12-31
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糖尿病是我们日常生活中常见的内分泌疾病。这种病在饮食上有很多注意事项,但也有很多误区。如果你不知道,请看看我的一些经历。
1、
有些这种病的患者认为花生和瓜子蛋白质多,可以多吃。其实这是不对的。除了高蛋白,这些食物还含有油脂。多吃会增加热量,升高血脂。这不利于糖尿病的病情。
2、
很多患者认为得了这种病不能吃水果,因为水果也含糖。其实这种理解是错误的。水果还含有许多维生素和微量元素,对健康有益。所以在血糖得到有效控制的情况下,可以适量吃一些水果。
3、
最后,这种病的患者可能会尿频,但有些患者为了减少上厕所,实际上是少喝水。其实这是不对的。一般来说,他们口渴是因为葡萄糖从尿液中排出时带走了大量的水分。因此,他们应该在口渴的时候喝水。如果不需要,可以限制他们的饮水量,否则会造成脱水。
如有异常情况,应及时到正规医院检查治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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