张宇
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缺铁性贫血如何食补？
发布时间：2023-01-08
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我朋友的孩子最近身体不舒服，脸色不好，老是头晕。他去医院检查，医生说是缺铁性贫血。很多女生都有这个病，但是也有点担心。请问缺铁性贫血怎么喂？
缺铁性贫血容易影响身体健康。这种情况下，你要注意休息，适当增加营养。如果是轻度缺铁性贫血，可以多吃些瘦肉、水果、蔬菜、豆制品和含有新鲜动物肝脏和血液的乳制品。有这样一种情况叫缺铁性贫血，可能导致头发稀疏头晕或肤色改变，缺铁性贫血。这种情况下，平时要多吃动物肝脏。平时可以调理。药物最好是中药，食疗最好多吃动物肝脏。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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