生老病死是我们的规律，所以随着年龄的增长，疾病成为一种非常普遍的现象。失眠是老年人最常见的疾病。许多老年人失眠。失眠的主要原因是什么？

(1)脑器质性疾病:随着老年人年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病。这些疾病的出现会减少大脑的血流量，引起大脑代谢紊乱和失眠症状。

(2)生理因素:年龄越大，睡眠越少。众所周知，神经细胞随着年龄的增长而减少，睡眠是大脑的一种活动现象。由于老年人神经细胞减少，自然可以引起老年人睡眠障碍，失眠是最常见的症状。

(3)全身性疾病:老年人之所以经常失眠，是因为进入老年，全身性疾病的发病率增加。大多数老年人患有心血管疾病、呼吸系统疾病和其他退行性脊柱疾病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些疾病可因疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重老年人失眠。

(4)精神疾病:据有关统计，老年人失眠的原因很大一部分与精神有关。老年人中，抑郁和抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症有失眠、大便不通、心悸等多种症状。，其睡眠障碍主要表现为早醒和深度睡眠减少。随着患者年龄的增长，下半夜睡眠障碍越来越严重。主诉大多是早醒，醒后难以入睡。

因为老年人本身的很多疾病都会导致失眠，所以看了我们的介绍后有了更清晰的认识。所以，为了父母能过上健康的生活，作为子女，一定要尽最大努力表现孝心，和父母多聊聊天，让老人告别失眠。