灰指甲会给患者带来很大的伤害。这种疾病主要由真菌感染引起。如果不及时治疗，会诱发一些并发症。平时要养成良好的个人卫生习惯，改掉不健康的生活习惯。如果患有灰指甲，要注意尽量远离有毒物质和化学物质，注意勤换鞋袜，做家务时尽量戴手套。大家都知道具体怎么护理灰指甲吧。

一、灰指甲患者不宜使用碱性洗液。生活中，患者洗手或洗碗、洗衣服时，应注意不要使用碱性洗液。碱性洗液会刺激皮肤，可能导致患者病情加重，不利于患者疾病的治疗。平时患者要注意养成良好的个人卫生习惯，鞋袜要勤换。定期洗涤后，最好将它们暴露在阳光下进行杀菌。

第二，患者做家务时要戴手套，尤其是洗碗、洗衣服等。暴露在化学洗液中。这样可以防止乳液引起皮肤刺激。灰指甲患者要注意不要去美甲，更不要涂指甲油。这些化学物质会对指甲造成伤害。灰指甲患者要注意远离化学药品和有毒物质的刺激。

第三，如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，会使指甲松动。这时需要注意的是，多喝酸奶可以有效抑制真菌。洗完指甲，最好擦保护膜。在擦指甲油之前，先贴上保护膜，防止指甲变黄。平时要注意补充身体所需的营养和微量元素。尽量不要吃海鲜等发制品，容易导致皮肤过敏。

灰指甲怎么护理？灰指甲的治疗比较困难，患者要做好指甲的保护工作，尤其是灰指甲患者要注意指甲的健康问题。他们不应该让指甲接触有毒物质和化学物质，最好不要使用碱性洗液。平时可以多喝点酸奶，可以起到辅助治疗的作用。酸奶能有效抑制真菌的生长。