头痛在每个人的生活中就像感冒一样常见。如果你没有睡好觉，你就会头疼。发烧了就会头疼，等等。在学生中，头痛是经常存在的。头痛虽然不是什么大病，但是也会影响我们的正常生活。这里有一些缓解头痛的建议。

1、

首先，确定你头疼的是什么问题。先量量你的体温。如果发烧了，去医院看看头痛是不是发烧引起的。如果有，就在医院打点滴。

2、

其次，也可以在疼痛的地方放一个热水袋或者冰袋，缓解头痛；夏天用冰水，冬天用热水袋。但是如果选择冷敷，还有一点需要注意的是，先用毛巾把冰袋包好，然后放在头疼的地方。

3、

最后，按压穴位也是缓解头痛的好方法。怎么做:把食指和中指放在眉毛外侧，太阳穴处。稍微用力转圈按压，放松，重复。连续做几次。

I如果你经常头痛，我建议你早点去医院检查出了什么问题，尽早接受治疗，否则你的拖延症可能会造成更大的伤害。