很多人都有过吃了辣椒肚子疼的经历，尤其是吃了火锅之后。有些人的胃对辣椒有天然的抵抗力，有些人吃一点就会觉得很不舒服，肚子疼。那么，辣椒吃多了肚子疼怎么办？让我们一起来看看吧。

1.吃了辣椒后，你觉得肚子疼。这时候可以在嘴里放一些淡盐水，让嘴里的辣味消失，然后吐出来，再喝一口吞到肚子里，自然就不疼了。如果不能喝淡盐水，也可以大口喝一些凉开水，也能起到很好的止痛作用。

2.如果你身边有啤酒，建议你可以用啤酒来缓解。啤酒进入体内后会有胀胀的感觉，会醉，所以吃辣椒后会很快消散痛苦。

3.如果女生不爱喝啤酒，牛奶也是缓解疼痛的良药，因为牛奶进入体内后会结块，将辛辣食物与胃壁隔离，自然可以缓解疼痛。

4.吃了辣椒后，你觉得肚子疼。这时候可以喝点白糖水或者红糖水，也可以缓解疼痛。

5.我吃了辣椒后胃疼。这个时候，尽快吃一根黄瓜。吃完后，疼痛会很快消失。

6.姜片很容易找到解压药。可以用热水把姜片洗干净(在饭店吃饭也可以用姜丝)，然后趁热喝，也能有效控制疼痛。

气候干燥容易引起上火。这个时候吃辣椒自然会更容易上火，症状也会更严重。相反，如果地方潮湿，空气潮湿，可以适量多吃辣椒御寒。