反流性食管炎，是因为你平时的消化系统不好，腐蚀到食道的上皮，最后引起了一种炎症，通常反流性食管炎会引起胃炎、胃溃疡等疾病。这一系列的过程很痛苦。中医会形成咯血或者消化道出血，所以平时一定要注意养胃，吃西药。但如果时间长了，胃就会形成，再次受伤后就会形成耐药性。反流性食管炎最好的治疗方法是保守治疗。如果我做手术，也会对我的胃造成很大的不可逆的伤害。

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一般来说，反流性食管炎也会引起全身酸痛，所以背痛也是存在的。不要在吃饭的时候做。注意剧烈运动，卧床休息一段时间。这个东西主要是钓鱼的时候容易消化，相对于难咽或者硬的硬食物。

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注意适当休息，养成良好的生活习惯，不要有焦虑抑郁的乘车情绪，平时多出去走走，和朋友聊聊天，不要抽烟喝酒熬夜，平时注意不要感冒保暖，一旦胃病很难受，要及时就医。

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现在中医也比较发达。可以去专门的中医医院，听听专业医生的意见。中医虽然疗程慢，但一般都是以治本为主。平时要少吃多餐，不要吃一些太辣太凉的食物。

出去走走，晒晒太阳，吃一些富含维生素C的食物和水果，如苹果、香蕉、梨、火龙果、西红柿、蔬菜、芹菜等。，并快乐无忧。