因为邻居的叔叔得了胃癌不在，我们都很害怕，老公每天关注健康节目。今天听一位阿姨跟大家分享如何用饮食预防胃癌，所以写下来跟大家分享。

1、

蔬菜:蔬菜污染少，其中含有的叶绿素和其他维生素营养成分可以降低体内的毒性。简单来说，吃蔬菜可以排毒。

比如菠菜，白菜。

2、

多吃水果:如草莓、苹果、猕猴桃等维生素含量高的水果。每天吃一个还能提高免疫力。

3、

多吃鱼:一周吃两三次鱼，鸡肉也可以。