作为附件炎患者，首先要对这种疾病有所了解。只有这样才能更好的治疗附件炎。另外，由于附件炎很难在短时间内完全治愈，所以在治疗过程中要注意一些必要的行为。下面总结一下附件炎的日常护理方法:

1.多吃清淡的食物。饮食应该以清淡食物为主。多吃些有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等。避免生冷刺激性食物。

2.注意个人卫生。加强经期、产后、流产期间的个人卫生。勤换内衣和卫生巾，避免受凉和过度劳累。

3.月经期间避免性生活。经期避免性交，以免感染。月经垫要干净卫生，最好用消毒卫生纸。

4.避免不必要的妇科检查。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，造成炎症扩散。

一般来说，附件炎的症状非常明显。所以及时诊断治疗一般不难。但需要注意的是，附件炎容易复发。如果复发，并发症的概率会相对增加。