刘国旗
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轻微糖尿病要怎么办
发布时间：2023-01-01
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轻度糖尿病该怎么办？
对于高血糖患者，建议平时科学规律的生活要分层。一日三餐主食不宜超过100g，高热量食物不宜食用。另外，每天进行1小时以上中等强度的运动，多吃绿叶蔬菜，多喝水，可以有效降低血糖。严格控制饮食，适当运动，是可以很理想的。
轻度糖尿病患者可以通过饮食和运动来治疗，让他们注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃碳水化合物，控制含糖量高的食物，脂肪和胆固醇高的食物。吃饭的时候不要太饱，少吃多餐，坚持运动，保持好心情，定期监测血糖。过一段时间血糖会控制的很好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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