孕妇应该多吃低糖、温性和富含铁元素的水果。

1、低糖的水果。尤其适宜患有妊娠期糖尿病的孕妇，如火龙果、牛油果、猕猴桃等，对血糖的影响比较低。

2、温性的水果。部分孕妇有脾胃虚寒的现象，不宜吃寒性水果。可以吃榴莲、芒果等比较温性的水果，对胃肠道的刺激小，不会引起腹痛、腹泻。

3、富含铁元素的水果。可以吃蓝莓、樱桃等，有助于预防孕期贫血的现象，能够提高身体素质。