哮喘是呼吸系统疾病中非常常见的疾病。患上哮喘后，对患者危害很大。不仅会直接影响患者朋友的正常学习和生活，甚至会引起患者朋友的其他呼吸系统疾病。如果病情得不到及时改善，患者的朋友就容易产生抑郁情绪。所以哮喘发生后一定要及时治疗。那么，哮喘的饮食应该注意什么呢？

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建议患者朋友在日常饮食中一定要清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激性食物。因为辛辣、油炸等食物容易引起体内痰浊，会导致患者体内邪热郁结，久而久之只会加重病情。

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此外，大多数哮喘患者身体抵抗力较弱，在饮食上一定要多吃富含蛋白质的食物，以满足身体需要。建议多吃豆腐等豆制品，也可以选择肉、蛋、奶，但首先要知道自己对这些食物不过敏。

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此外，适当多吃蔬菜和水果对健康也非常有益。建议多吃枇杷、核桃仁、香蕉等。这类食物有助于大便通畅，降低腹压，防止哮喘发作。蔬菜可以吃山药等健脾食物。

患者朋友在饮食上一定要注意避免抽烟喝酒，因为这样只会加重支气管反应，使患者朋友的咳嗽加重。建议大家在生活中要注意自己的日常饮食习惯。只有良好的饮食习惯才更有利于他们的健康。