哭后如何消肿:

首先，眼睛肿了之后，可以用冰敷来帮助眼睛消肿。可以将毛巾打湿放入冰箱冷藏一刻钟左右，然后取出敷在眼睛上，可以帮助眼睛快速消肿。或者用毛巾包一些冰块敷在眼睛上，也能起到非常好的消肿作用。

其次，湿巾蘸上冷藏纯牛奶，敷在肿胀的眼皮上，可以帮助眼睛快速消肿。或者将隔夜茶敷在眼睛上，帮助消肿。

再者，也可以用开水泡一些菊花茶，然后让眼睛逐渐接触蒸汽部分。菊花有清肝明目的功效，可以帮助眼睛快速消肿。