潘永源
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小孩子缺铁吃什么
发布时间：2023-01-06
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缺铁的孩子可以适当吃一些富含铁的食物。比如菠菜、动物肝脏、黑木耳等食物都可以起到补铁的作用。
除了饮食调节，如果孩子缺铁症状严重，也可以直接服用一些补铁剂，可以快速补充。由于铁剂种类繁多，建议在微量元素检查后，在医生的指导下，选择合适的铁剂进行补充。
另外，平时的饮食除了注意补铁外，还要注意保持营养的平衡，有利于孩子的生长发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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