刘爱华
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魔芋升糖指数高吗
发布时间：2022-12-31
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很想吃魔芋丝，但是糖尿病有点严重，需要注意血糖的波动范围。魔芋的升糖指数高吗？
不高。魔芋含有大量的纤维素，是一种低热量的食物。进入肠道后，分子量比较大，粘度高，对于血糖高的人来说，可以缓解机体对葡萄糖的吸收，调节血糖。而且吃了之后它的饱腹感很强，也适合一些减肥的人。营养又好吃。
魔芋含有大量的葡萄糖、膳食纤维、淀粉等成分，不建议糖尿病人食用，且能升高血糖。糖尿病患者一定要在内分泌科医生的指导下规范治疗，根据血糖的情况选择相应的药物，使血糖控制在合理的水平。在治疗的同时，需要严格的饮食控制。长期发展会导致心、脑、肾、神经系统、视网膜等靶器官的损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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