赖光辉
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2型糖尿病要怎样预防它的并发症阿
发布时间：2023-01-01
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前几年我饮食控制不好。我喜欢吃肉和喝酒。每天包一包烟，我发现我瘦了很多。小便次数多，有泡沫。结果二型糖尿病已被毒品控制。想请教二型糖尿病如何预防其并发症？谢谢你
选择副作用小，疗效高的降糖药。最重要的是通过饮食来控制。饮食要选择吃一些低热量高纤维的食物，可以多吃蔬菜和粗粮。不要做重体力劳动。锻炼对二型糖尿病来说非常重要。最好每天运动30分钟，比如慢跑、散步、游泳。二型糖尿病的一个重要特点是会发生胰岛素抵抗，运动可以提高胰岛素敏感性。
首先，得了糖尿病后，一定要在医生的指导下长期坚持正规口服降糖药，不能随便停药。如果有必要，你可以用胰岛素治疗。避免吸烟、饮酒和辛辣油腻的食物。注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，控制饮食，加强锻炼，定期查血糖。只有这样才能预防糖尿病并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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