我的胃已经很久不太好了。有一年，一次同学聚会，喝了点酒就醉了，然后就喝了酒。从那以后，我的胃越来越差，经常拉肚子。如果你感到有点不舒服，你的胃就开始翻腾，导致慢性腹泻。有人说，慢性腹泻虽然厉害，但不需要吃药，因为药对胃的伤害更大，需要从饮食方面进行调整。请问:慢性腹泻时，饮食上有哪些禁忌？

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首先，患有慢性腹泻的患者，一定要注意食用易消化、质软、残留少、无刺激性的食物。不要吃那些太酸、太辣、有很多调味品的食物。尽量限制纤维素的摄入，如韭菜、芹菜等蔬菜。

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其次，慢性腹泻患者不能吃有润肠作用的食物，如香油、牛奶、核桃、芝麻、菠菜等。注意个人和饮食卫生。吃饭前和大小便后一定要洗手。使用的餐具要定期高温消毒。

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此外，慢性腹泻患者一定要禁止吸烟和饮酒，不要吃太多油腻的食物，尤其是肥肉和油炸食品。冷食、凉拌菜、含糖多的零食都不要吃，也不要吃那些熏制的食物。

慢性腹泻是一种病程较长的疾病。患者可以根据自身情况注意增加营养。他们应该吃一些高热量和高蛋白的食物，如鸡蛋。多喝水，避免脱水。