哮喘在我们的生活中很常见，尤其是一些孩子出生后，患上了哮喘，影响了自己的生活和学习。哮喘的因素很乱，比如遗传因素，肥胖因素等。，会让人患上哮喘。很多家长在孩子得了哮喘后都很焦虑，家长不用太担心。随着现代医疗技术的发展，如果能得到及时系统的治疗，大多数儿童哮喘是可以完全康复的。

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平时我们可以通过一些食疗来预防哮喘，比如把白果5个，大米15克，瘦肉15克，适量的盐和油一起熬粥。经常服用有补肺、平喘、化痰的功效。对小儿哮喘有一定疗效。

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此外，孩子还可以适当吃一些蔬菜，如南瓜、木耳、红枣、蘑菇等。这些食物具有化痰、理气、润肺、健胃、增强免疫力的作用。可以炒菜或者或许做粥，可以提高孩子的抵抗力。

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家长需要注意的是，哮喘儿童通常不会暴饮暴食，以防止其影响呼吸。一起多喝水，食物以流质或半流质食物为主。太甜太咸的食物也容易引起哮喘，要尽量预防。

儿童哮喘是由先天不足或其他过敏因素引起的。所以最好带孩子去医院检查，明确病因，然后对症治疗，尽快康复。