母艳蕾
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肥胖和睡觉有没有关系
发布时间:2023-01-13
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肥胖与睡眠有关吗?
科学研究表明,肥胖患者与睡眠过多有一定关系。但是关系不是很大。有些肥胖患者是由于长期频繁的嗜睡造成的。因为睡眠时身体的代谢水平相对较慢,而长期睡眠不运动,很容易导致体脂代谢异常,导致体脂不必要的堆积,进而导致肥胖。所以对于肥胖患者来说,一定要平衡睡眠习惯。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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