王翠玲
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日常饮食如何控制血糖
发布时间：2022-12-31
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我怕爷爷不控制血糖会得糖尿病。他如何在日常饮食中控制血糖？
注意饮食，才能控制血糖。不要暴饮暴食，不要吃很多油腻和甜食，不要吃很多油腻的东西。平时可以吃柚子和苦瓜，可以降血糖。也可以喝绿茶，普洱茶，很多都可以降血糖。要控制食量，不要超重，适当运动，晚餐少吃。
经常吃甜食是诱发糖尿病的危险因素，可增加胰岛的负担，导致胰岛功能下降，胰岛素分泌不足。建议去医院内分泌科看看，请医生检测血糖水平，糖化血红蛋白，检查胰岛功能，看具体情况。必要时使用降糖药，注意饮食控制，少吃甜食，如高淀粉高热量食物、糖果零食等。，适量运动，定期检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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