其实我们现在的医疗技术发展还是可以的，有些疾病是可以很好治疗的。比如长时间坐办公室，很容易导致颈椎病。还有一个很多朋友都会有的问题，就是手指发麻。如坐针毡的朋友也不觉得奇怪，以为这是很平常的事情，过一段时间就好了。其实并不是这样。手指相连的说法其实是有根据的。一旦手指变得麻木，并且长期出现这种现象，就是在告诉我们身体出了问题。

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我们在生活中一定要学会科学健康的生活。最好不要长时间坐着，长时间熬夜会累。如果出现颈椎疼痛或者手指麻木的情况，需要引起我们的重视。最好及时去医院体检，以免错过最佳治疗时机。

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颈椎病，包括现在，是一种很常见很普遍的疾病。颈椎病也会引起手指麻木，所以平时要预防颈椎病，尤其是老年患者朋友。平时一定要注意颈椎病的发生。多加防范还是好的。同时在生活中也要保护好自己。

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我们在生活中最好定期做一些体育锻炼，比如做一些有氧运动，跑步跳绳都是不错的选择。最好不要长时间呆在办公室。久坐也不利于我们的健康。

综上所述，我们应该在日常生活中加强体育锻炼，做一些拉伸和有氧运动。可以增强体质。朋友的饮食最好多样化，健康，最好禁酒禁烟。