徐艳娟
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月经期新陈代谢快吗
发布时间：2023-01-03
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月经期间，新陈代谢比较快。
月经期间，因为生理性阴道出血，血量和体内铁的量会减少，激素水平波动较大。所以对新陈代谢也有影响，比非经期略快。
在月经期间，因为生理性阴道出血，而血容量和铁的量会减少，所以要注意合理饮食，多吃有营养的食物，特别是有利于补血的食物，以提高女性身体的免疫力和抵抗力，有助于改善或预防贫血。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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