坐骨神经痛是我们生活中常见的疾病，对患者的正常生活影响很大。很多患者在治疗过程中往往会忽略饮食问题，从而影响治疗效果。所以坐骨神经痛患者该吃什么，不该吃什么，对于疾病的恢复非常重要。坐骨神经痛应避免以下饮食。

坐骨神经痛吃什么好？

1.少量饮酒:少量饮酒对本病有益。根据每个人的饮酒量，不宜超过50毫升。

2、多吃两种元素:两种元素是维生素和纤维素。尤其是B族维生素，是神经代谢中非常重要的物质，维生素C，维生素D等。是人体不可缺少的营养素。有些脂溶性维生素容易引起缺乏，要吃一些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜水果来补充，吃一些坚果、核桃、白果、松子等。，其中含有丰富的神经代谢营养素。

3、应富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；多吃新鲜的绿色蔬菜。

4.多吃有益的食物，如蔬菜、核果、种子和谷类。

坐骨神经痛不应该吃什么食物？

1.忌烟、酒、辛辣、辛辣、油炸食物。

2.避免大量饮酒。酒精过多对肝脏有害，降低身体的兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

从上面可以看出，坐骨神经痛患者应该多吃维生素和纤维素，多吃水果和坚果，补充新陈代谢所需的营养。坐骨神经痛患者应避免辛辣食物和大量饮酒。对于任何疾病，只有掌握饮食应该避免才能达到更好的治疗效果。祝所有坐骨神经痛患者都能早日恢复健康。