在临床医学上，肠易激综合征是指一组持续性或间歇性发作，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯或大便形状改变。一般来说，该病的病因包括胃肠动力障碍、内脏感觉异常、精神因素、肠道感染及其他一些因素等。，而该病的症状主要是腹痛、腹胀、尿频、尿急、恶心、呕吐。如果患者有上述症状，

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通常情况下，患者可以多吃富含纤维的食物，因为纤维可以加速食物的运动，软化食物，增加粪便的容量，从而使排便顺畅。患者还可以多吃新鲜的蔬菜、水果、谷类和玉米，对患者的病情有利。

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患者应多吃新鲜蔬菜，如芹菜、白菜、油菜，多吃新鲜水果，如橘子、梨、西瓜。这些食物有利于患者的病情，所以患者每天可以多吃一些。

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病人应该养成良好的饮食习惯。他们不应该暴饮暴食或暴饮暴食，因为它们可能会引起腹泻。患者平时不宜吃辛辣、刺激性、油腻、油炸食品，对患者病情极为不利。所以患者要注意。

患者要注意每天锻炼身体，因为这不仅可以增强体质，提高抵抗力，而且对预防其他疾病也有好处。患者不要过度劳累，注意劳逸结合，多休息，并保证睡眠的质量和时间，多喝水，促进新陈代谢。