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曲姗
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知识库 喝蜂蜜水痛经有用吗
喝蜂蜜水痛经有用吗
发布时间:2023-01-04
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痛经喝蜂蜜水的话,会有一定的缓解和改善效果。

蜂蜜不仅含有丰富的植物雌激素,还含有丰富的维生素和钙、铜、钾、铁、磷等矿物质。钾和镁可以抑制疼痛,防止感染。并且其中所含的其他营养元素还可以补充身体的营养需求,提高身体的免疫力和抵抗力,补充身体所需的营养元素,改善痛经。

女性不仅经期可以喝蜂蜜水,平时也可以喝。因为喝蜂蜜水对保养卵巢、延缓衰老、去除色斑都有很好的作用。


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