出汗，在一般人的心目中，就是排毒，对皮肤和内脏都有好处，所以出汗多的时候我也不会太在意。其实适当出汗确实对身体有一定的好处，但是经常出汗甚至大量出汗就要注意了。大概是一些身体条件造成的，尤其是女性。那么是什么原因导致女性出汗多呢？

1.额汗-肝阳上亢

如果额头经常大量出汗，中医认为可能是肝阳上亢所致。尽量保持心态平和，少生气，睡眠充足，否则容易导致阴虚肝阳。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝的功效。

2.鼻汗-肺气虚

如果鼻子总是出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，要增强免疫力。

3.颈部出汗-内分泌失调

颈部汗腺少，所以颈部出汗的人很少。如果你的脖子经常出汗，可能和你全身内分泌失调有关。

4.腋下出汗——汗腺太大或者吃得太多。

因为腋下分布着大量的汗腺，更容易出汗。如果汗液分泌过多，气味浓烈，可能说明日常饮食过重，吃了过多的葱、蒜、葱等食物。如果确诊为汗腺过多，可以去医院进行简单有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果蔬菜。

5.胸中出汗-脾胃不和

如果胸部经常出汗，中医认为这是脾胃不和的表现，说明体内血液循环缓慢，氧气运输不畅。

6.手心脚心出汗——血虚

如果心情紧张、激动或害怕，手掌或脚底容易出汗。中医认为这是脾虚、脾胃湿热、血虚的表现。

虽然流汗太多不好，但是不经常流汗更不好。长时间不出汗会导致皮肤堵塞，甚至内分泌失调，所以不管出汗多不出汗，都需要多加注意。出汗多的人可以注意饮食习惯，多注意休息，保持充足的睡眠。长期压抑的情绪也会导致出汗过多，所以每天开心还是很重要的。